夏弯下腰大口喘气,感觉已经到了窒息的边缘,脑袋嗡嗡眼冒金星,好一会,她才缓出一口气,仿佛回到了人间。
“过来休息一下。”科斯招了一下手,把水瓶递了过去。
“谢谢。”司空夏撑住挡板歇了会,连水都没喝就问道:“科斯,我有个疑问,为什么我定级步法都不太能流畅的融合在一起呢?”
科斯顺手把毛巾搭在她肩膀上才道:“很简单,因为你的基础没打好。”
“基础?”司空夏不敢喝太多水,喝了两小口就放下了:“你是说我的步法基础?”
“不是,是走刃练习的基础。”科斯说道:“像是定级步法里,部分步法的八条弧线你没有学熟练的话,就会很容易出现停顿——也就是我们一般所说的滑行不流畅,步法不够好。”
司空夏还是第一次听到这种说法,她融合的记忆里也没有这方面的内容,:“那要怎么练呀?”
科斯哭笑不得的看了她好一会儿,才道:“你知道吗,司空,有时候你能让人惊艳的吓一跳,有时候常识浅薄到让人不敢置信。”
司空夏被说的有点心虚,她借由把水放回桌上掩盖脸上少许尴尬,才道:“可能因为我的专注度都在跳跃上吧,你知道的……恩,学不好就不想学那种。”
“OK。”科斯还是很好说话,他把一份视频拷贝在司空夏的手机里:“这是部分走刃的基础练习课程,照着计划练吧。”
司空夏打开一看,居然是针对幼龄儿童自学的课件,还带有一份训练量计划,不由干咳一声:“非常感谢。”
“不用谢。”科斯说着说着忽然笑道:“你让我想起了雪丽。”
“谁?”
“奥古斯塔斯·雪丽,哦我忘了你没参加过国际比赛。”科斯说道:“她已经在练习3A了,但滑行和你一样不怎么好。”
居然在练习阿克塞尔三周了?
司空夏惊道:“是青年组的选手吗?”
“对,上个赛季大奖赛总决赛亚军,本来她这个赛季要升组的,不过成年组选手太强,就决定压一年再升组,到时候你会遇见她的,是个跳跃很强的选手。”科斯说道。
司空夏擦了一把汗,不知道想到什么游神了一会,当科斯准备说继续练习时,只听见她道:“我想……我可以中午练习到两点吗?我想练习滑行基础。”
“我觉得这不是个好主意,你会受伤的。”科斯想都没想就摇摇头:“听着,你得劳逸结合。”
“那如果陆教练允许了呢?”司空夏执着的问道。
科斯无奈:“陆允许的话就让你练到两点——其实你已经很勤奋了,你知道每年都有多少选手因为疲劳性骨折而不得不退役吗?”
“我只是觉得……我需要练习的东西太多,但时间太少了。”
有时候司空夏也觉得,用这短短几个月练习时间和同期选手对抗真的太自不量力了,无论是从心里上还是从实力上来看都不是一个等级。
但是看到自己一点点的进步,又觉得一切都有可能。
她想起梦中摔倒跪地的小女孩,边哭边练习到半夜十二点;想起她代替原主站在最高领奖台上,那种兴奋而激动的心情,久违的热血沸腾。
无论如何,得试试竭尽全力才行。
期望有一天能连同原主和她本人的心愿,一起站在世界最高领奖台上。
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