“注意节奏,跟着我的动作。”
“不要太急,慢慢来。”
“控制呼吸,太快了,你撑不住的。”
……
程璐璐吃完炒饭,准备找张子安聊聊。
张子安能看出她现在的情况,说不定有办法能帮到她。
她之前不是没找过医生,但因为工作关系,断断续续,最后不了了之,导致病情逐渐变得严重了。
可刚过来,找张子安准备谈谈呢,张子安的声音就传了过来。
她本来在努力压抑呢,这话一出,让她不由浮想联翩了。
因为藤椅背对着她,她也看不到张子安和娜吒的行为,只能靠脑补。
“讨厌呀,我哪儿快了呀?我听你的指点了啊,和你节奏一致呀。”
娜吒说完,哼了一声,“真累呀,明明没有动几下,肚皮就感觉没劲了。”
“你是第一次做这种事情,耐受力就不行,如果经常做,以后耐力就会大大提高,坚持一下。”
张子安鼓励道。
“不要,太累了,我要休息。”
娜吒道。
程璐璐听不下去了。
她没想到洁身自好,对外人高冷的娜吒,竟然在遮阳伞下,两人在一张藤椅上亲密互动,这有些颠覆她的认知。
谁她都不奇怪,可唯独是娜吒。
“平时装高冷,没想到现在露出原形了,结婚后变得这么不要脸!”
程璐璐嘀咕了一声,莫名的想看娜吒的窘状,就大步走了过去。
绕过藤椅,就愣住了。
张子安和娜吒扭头看向了程璐璐,坐在板凳上,研究化妆术的小朱也一脸茫然。
“程璐璐,你有什么事情吗?”
娜吒警惕道。
“有,有点事情,要和张子安谈谈,你能回避一下?”
程璐璐道。
“回避?我干么要回避?张子安是我老公,他对我没有秘密。”
娜吒说着,亲昵的把脑袋靠在了张子安肩膀上,侧着精致无暇的脸蛋,对程璐璐宣示主权。
“病情的问题?”
张子安坐了起来,看向脸上浮现犹豫之色的程璐璐,道:“我只能给你提一点建议,如果你能严格遵守,对缓解大有帮助,拍完剧组的戏,你再去接受治疗,也没问题。”
“什么建议?”
程璐璐急忙问道。
“饱暖思淫、欲,希望你以后严格控制食物,尽量不要碰荤腥,尤其是滋补类的食物,尽量素食,吃三分到五分饱。”
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