难耐,这时沉吟片刻,稍稍整理思路,随即开口:“广陵郡,或者说武林中的拳法,其实可以大致分为两个方面,一是主练筋骨皮的‘外家拳’,二是主练气的‘内家拳’。”
没有自我介绍。
没有什么寒暄。
开门就见山!
上来就开讲!
“不错!”
“不错!”
江边柳见状,愈发喜欢这个后辈。
他认真听——
内炼一口气,外练筋骨皮!
阎闯开篇明义——
将拳法分为‘内家拳’与‘外家拳’。
“古人观察天地万物,一代代下来,对人体结构任何细微的部位都了如指掌,研究透了。无数人、无数代、千百年的发展,创出了各种各样的养生之术。”
“这些养生之术和战场上的搏击杀人技巧融合,就成了无数内家拳。”
“‘内家拳’的任何招式都是以用意领先,拳脚随后,更讲究以柔克刚,料敌在先。”
“例如广陵学府的十八家广传拳法,就都是内家拳。”
“我程家拳也是。”
“至于外家拳——”
“练筋骨皮重于练气的拳法,就叫做外家拳法,外家拳须先强筋壮骨,增加打击力度和抗击打能力,它更讲究以力量和速度克敌,以招式为先。”
“在如今,纯粹的外家拳法很少见,大多数都是由内而外,亦或是内外兼修。”
“譬如‘六门砂掌’,铁砂掌至刚至阳,却也要内炼一口气,进而再去外练筋骨皮。”
内家拳!
外家拳!
这种划分,其实对于现在,对于新派的高手而言,没什么必要,因为各大学府教授的几乎都是内家拳,再要么就是内外兼修,再要么就是外家拳入门然后迅速转内家拳。
总之,到最后,都是内家!
毕竟,唯有内炼、内养,才能在武道一途走的更长更远。
而且以往的内家拳,内养内炼的部分粗浅、有限,比如习练程家拳,哪怕大成,到了四五十岁,气血衰败,仍然要走下坡路。
这是时代的局限!
也是法门的限制!
但现在,有了山海界中得来的高深法门,又有里面的各种瑰宝,不断精深武学,内炼内养的效率越来越高,一次次打破极限,衰败、下坡路的期限就被无限推迟、拖延。
强者恒强!
譬如江边柳,至少七十岁高龄,却还能一掌拍碎石磙,鹤发童颜,看不出老态、颓势,这就是内炼内养到一定层次的表现。
说到底,还是‘内’压过‘外’!
时代不同!
内家拳,大有可为!
……
“内炼一口气,外练筋骨皮!”
“现今。”
“在广陵学府,弟子入府后,修习拳法,修习内功,拳法中,站桩以内炼,壮气血的同时,也在蕴养筋骨皮,再配合拳脚招式,气血、筋骨皮,以及击技,都没落下,很全面。”
“再加上纯粹的内功作为补充,学府弟子的底子绝对
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