员禁言一小时，你们只能听我喷不能还嘴。”
【弹幕：传下去，planet马上禁言直播间一小时，并开始制作自己的照片夜灯。】
还没来得及继续跟弹幕对喷，房间虚掩的门被敲了两下，同时敲门的力度让门打开了些。
萧夜没有进来，只是歪头看了眼，见他在直播，用手势比了一个“下楼”。
喻禾星：“来了！”
【弹幕：传下去，planet去做照片灯了。】
【弹幕：传下……草，他秒下播。】
萧夜来叫他下楼开会，de基地的训练房在二楼，一楼的装修偏向于休息区域，沙发和电视用来开会和复盘。
全员坐定，林教练站在沙发前方，看着他的老队员新队员，“到齐了，说个事儿，提前封闭集训，小喻和一平刚来，说一下我的规矩。”
“封闭训练期间不可以离开基地，抽烟只能在后院，训练期禁酒，每天玩手机的时间放在睡前。训练8个小时，单排至少5局，体能1小时，四楼跑步机，饮食尽量避免外卖，快递领队统一拿。”
这段规则主要是说给喻禾星和许一平的，因为其他人已经这样度过了一个赛季。
于是两个人点点头表示明白。
林教练给他们留出的睡眠时间是很合理的，当然教练也知道他们肯定不会到点立刻闭眼睡觉，所以添了一句，“每天早上十点全员下楼吃早餐，训练期不允许反锁房门，没有起床的人队长会挨个叫。”
听到这里喻禾星的坐姿僵了僵。
那就是说但凡有人赖床，萧夜会直接进房间里掀床？
然后他瞄了眼萧夜，这人……恐怖到说起床就起床吗？
要不送他一套太极服？生活这么规律，每天早上在小区里打太极也不一定。
结果第二天，正式封闭训练开始的第一个清晨，只有喻禾星没能起来。
萧夜对他有知遇之恩，上赛季又非常照顾他，亦师亦友，他是真的很想送件礼物给萧夜。所以前一晚缩在被窝里挑礼物，从球鞋火机键盘显卡，到手表首饰名牌西装，最后直接捧着手机睡着了。
导致萧夜进来的时候手里还攥着手机，掰了半天。
“喻禾星。”萧夜叫他，隔着星之卡比粉色被子拍拍他肩膀，“起来了，下楼训练。”
喻禾星迷茫地睁开眼，看了眼来人，翻身又睡了。
然后又觉得不太对劲，咕噜噜又翻回来，脑袋磨蹭着枕头，憋出两个字，“队长……”
嘴巴缩在被子里，所以声音闷闷的。听上去可怜兮兮，萧夜叹气，蹲下，“起来，下楼吃饭，要训练了。”
“……知道了，你先出去。”喻禾星说着，把头缩得更低。
萧夜不吃他这套，“你还有三分钟半，训练迟到扣工资，合同里写着。”
“我真的马上，人与人之间多点信任行不行！”喻禾星耳尖发烫，还往
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