杨凡稍微展示了一下实力，总算让妖姬和娜娜两个活宝消停了一些，不管到什么时候，拳头大都是硬道理，如果杨凡是个软脚虾，别说震住妖姬和娜娜两大王牌了，不被他们收拾就是好的。

　　“现在可以说了吧，你们这么晚找我到底有什么事情？如果你们不说清楚，我可是要去睡觉了啊。”

　　杨凡是真没什么耐心和妖姬他们耗下去了，时间已经到了凌晨两点半，估计那些地下世界的家伙今天夜里是不会来了，赶紧打发了妖姬和娜娜，他还能抓紧时间睡上一觉。

　　同样是睡觉，夜里和白天的效果有着天壤之别，如果夜里没休息好，白天再睡也补不回来。

　　人类本来就不是在夜里活动的动物，不然夜视能力也不会那么差，日出而作，日落而息才是正理，到了晚上该睡觉的时候不睡，对元气的消耗就会大幅增加，长此以往，本元就会因为消耗过多导致体质下降，产生各种疾病，严重的甚至会缩短寿命。

　　婴儿在出生的时候，先天元气是一生中最足的时候，随着渐渐长大，元气也会逐渐耗损。

　　生长发育，结婚生子，日常活动，统统都会消耗元气，一旦元气消耗过度就会透支，透支得过多，人体就会提前衰老，直至元气耗尽，油尽灯枯而亡。

　　因此，想要长期保持一副好身体，合理的养生方法是至关重要的，尤其想要到了年老时还健康，就要早早养成良好的生活和作息习惯，千万不能透支身体，先天元气几乎是不可能补充的，消耗一点就少一点。

　　见杨凡有些不耐烦，娜娜非常不高兴，心说这么大一位美女深夜来访，你瞧你是什么表情，好像跟美女一起聊天吃了多大的亏似的，怪不得一直找不到女朋友！

　　美女很生气，口气当然也就不可能太客气：“姓杨的，我们这次来是调查你生活作风问题的，有人说你跟那个外国娘们丽莎有一腿，是不是真的？”

　　“啥？你们这么大两个华夏王牌，深更半夜跑到山里来，就是为了调查我一个小农民的生活作风问题？什么时候咱们国家这么有钱了，连一个小农民的个人问题也要关心了？”

　　杨凡既惊奇又郁闷：“别说俺跟丽莎没啥，就是有点啥，也轮不着有关部门下这么大功夫吧，一个小农民，又不是国家干部，还生活作风问题，就是俺生活作风不好，你们还能把俺抓进监狱里不成？”

　　见娜娜越说越离谱，妖姬终于看不下去了：“娜娜同志，不要忘了我们的任务，咱们身为公职人员，花着纳税人的钱，每一分每一秒都只能是属于人民，不能在你的个人问题上浪费时间，想要拈酸吃醋，请另外找时间好吗，咱们现在还是抓紧时间说正事，不要再胡说八道了！”

　　“哎呀，死娘娘腔你皮又痒了是吧，还花

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