农村娃,谁还不能跑几步山路了。
只是真正的开始之后,他们才理解了什么叫做眼高手低,一座大山只是奔袭了小半,特训队员们就开始感觉到一股莫大的阻力,先是内心的惰懒,想着还有大半的高山没有跑完,之后还得再跑回来,顿时就觉得整个人生都黑暗了,根本坚持不到尽头。
接着才是体能的匮乏,双腿酥软的不想再挪动一步,仿佛下一个瞬间就会彻底瘫软下去,整个人是又累又渴又饿,呼吸变得急促,心跳也开始沸腾,怀里的两个馒头恨不得立刻掏出来解馋,山边的溪水恨不得立马低头牛饮,大家都觉得,自己马上就要接近极限,是再也跑不动了。
可是最前方的那道身影却没有一丝一毫要停歇的意思,他的步伐一样变得蹒跚,仿佛下一刻就会停下脚步,然而他就是没有停止,仍旧是一步一步的坚持着!
韩烽转过身来督促大家的时候,自己的机能情况一样的糟糕,他很无奈,这具身体还是太孱弱了,他从魂穿以来也没有机会锤炼自己的体魄,所以此刻未必就比特训队员们好到哪儿去。
然而韩烽的意志力之坚韧却绝非特训队员们可以比拟的,这在他前世的特殊生涯中磨炼的意志力犹如钢铁,不是一座大山就可以轻易动摇。
韩烽深懂得体能训练的诀窍,正是一次一次对自己身体极限的突破,只有突破了自我的极限,才可以继续提升自己的潜在体能,他对特训队员们特训,其实也是对自己的特训,他准备将自己这幅躯体磨砺出配得上他这钢铁般灵魂的钢铁般体魄。
“怎么,这就跑不动了?”
韩烽将自己身体的酸麻感死死压抑,深呼吸了一口气,憋住,扭过头来不带气喘的对特训队员们道:“一个个不是叫嚣着要打鬼子吗?怎么,这鬼子还没打,就跑几步路就准备放弃了?这就是你们所谓的不怕吃苦?”
韩烽将目光放在紧跟在自己身后的刘正和徐丰收身上,他稍稍有些意外,这两个老兵的意志力惊人,体力明显已经不支,步伐沉重的像是灌了铅,可是仍旧没有放弃。
韩烽换了口气,继续憋住,道:“跑,从你们参加特训的时候起,你们已经没有了放弃的权利。你们看这两个老家伙,比你们的岁数大了两轮,可是他们都能坚持,都在坚持,你们还有什么理由放弃?”
刘正的步伐差点踉跄:……
徐丰收使劲儿憋住一口老气,“三愣子……”
“学员,请注意你对特训长官的称呼。”
徐丰收:……
“教官,没……没有你……你这么夸人的吧?”
韩烽道:“看到了吗?我都替你们感到丢人,这个老家伙不但在坚持,他还有力气反驳呢!”
徐丰收:……他再不敢说话了。
其他的特训队员们在心底忍不住暗笑了一阵,咬咬牙,继续坚持着跟了上去。
“跑,姿势,注意你的姿势,学员王承柱,你的屁股撅的像猴子,这样可不行。”
“学员周大牛,你的手只是用来吃粪的吗?弧度,摆动起适合的弧度,可以调动你的运动倾向和潜能。”
“学员包太平,你要是还有力气偷笑,老子不介意给你的兜里揣两块石头,负重奔袭,你会喜欢的。”
韩烽在整支队伍中间来回穿梭,各种漫骂和调侃不绝于耳,这是他在鼓励和刺激特训队员的同时,对自己的更大特训,这种超强度的特训可以让他率先突破自己的极限,让体能得到一次质的飞跃。
果然,当大山在韩烽的漫骂声中不知不觉地结束了一大半的时候,韩烽在体能接近了极限又凭借自己超强的毅力猛的奔跑了一阵之后,身体终于突破极限,在骤然的蜕力之后,近于缓和。
这,就是极限体能训练的好处,一旦突破,体能将在适应之后,达到一个更高的阶层,原本的强度反而一下子出现极限落差,也就没有那么难受了。
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