分钟,李铭杰看着这时间,不禁感觉很是不满意,要换以前,自己全速前进,13分钟之内就可以搞定,而且,额头上还只是微微见汗,而今天这次晨跑,李铭杰则是感觉到额头上已经开始微微见汗了,速度也是比以前慢了许多。
“难道是很久没有运动的缘故吗?”李铭杰心想。今天,他是心血来潮才开始晨跑的,最近五个月,他基本上都是以室内锻炼为主,比如,俯卧撑,仰卧起坐,引体向上等等。倒是忽略了体能方面的练习,看来,自己必须得多多锻炼锻炼体能了!最好,把篮球也给带来,一边跑一边运。
两圈下来,李铭杰感觉到有点小喘,这令他极度的不满意,正想着明天的训练要加点强度时,此时,他感觉到前面有什么障碍正在挡着他样的,刚一抬头,看见秦芳正站在别墅前院门口,正饶有兴致的看着他。
他被这眼神看的有点心发颤了,以为自己又出了什么事情,于是,他试探性的跟秦芳打了个招呼:“秦芳?”
秦芳此时没有理他的招呼,仍然绕有兴致的看着他。
“秦芳,这是怎么了?”李铭杰见这情况,顿时傻眼了,因为,在他的记忆中,根本不知道何时又惹了这尊大神。
过了好久,秦芳才换换开口“你出去晨练了吧?”
“是啊!”李铭杰没有隐瞒。
“你晨练的可真的好啊!竟然跑了足足两圈!我可是在这看了你两圈呢!”秦芳此时带有不爽性的笑容说道。
“呃......还好吧!”李铭杰见到这种情况,也是不知所措,他低头一看他的劳力士,此时,时间是七点过八分,也就是说,第二圈,他用了17分钟。
8公里32分钟,换正常人,早就受不了了,偏偏李铭杰,却是坚持了下来,这是何等的身体素质啊!
“见你这么一口气跑完了八公里,我也是很羡慕呢!”秦芳阴阳怪气的又来了一句。
李铭杰见状,一脸疑惑,正当他准备继续接话时,秦芳又缓缓开口了:“明天,我们一起晨练!”说完,她就回到了别墅内。
李铭杰仍然怔怔的待在那里,心里不禁想道:“跟我晨练,这种变态般的晨练量,你受得了吗?”
李铭杰接下来,给秦芳做了早餐,他们吃完早餐之后,李铭杰则是休息了一会儿,到篮球场去练习了两下篮球,然后回到屋内,见秦芳正在对着笔记本电脑,在那里看着什么,李铭杰不禁好奇的凑过去,只见,她正在看一档综艺节目。而且,正是当下最火的《中国好声音》
“咦,你也看中国好声音啊!”李铭杰不禁问道。
秦芳此时听见有人跟他说话,然后就回头看了看,原来是李铭杰,然后小小的嗯了一声,算是答应了。
“这一期,好像是吴莫愁那一期吧?记得,他好像唱了一首《我相信》,蛮好听的!”李铭杰说道。
“别吵,我还没看到呢!”秦芳此时正在听着里面的音乐。
此时,李铭杰也没什么事情做,就干脆拿起一张椅子,就跟秦芳一起坐着观看。
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