第274章孕期知识(1/2)
于子生说道:“是,是,是,我怎么那么糊涂,好心办坏事差点害了自己老婆孩子。美芳啊,那些东西,你都收起来,等以后生产了,再炖来吃。”
“你呀,孩子才多大点儿,你就想着生产,哪有那么快。”张美芳说着,揉了揉小肚子,幸福感满满,对一个女人来说,没比肚子里怀着心爱丈夫的孩子更幸福的事情了,特别是她这种本来已经以为这辈子注定没孩子的女人。
于子生说道:“叶凡呐,我是一老粗,对女人怀孕后护理这种事情知道的不多,梦瑶妈妈怀孕那会儿,我只知道工作,关心的少,学的也不多。你是医生,对药理很熟悉,你教教我呗。”
叶凡说道:“没问题。女人怀孕了,前三个月,后三个月最最关键。包括饮食,情绪,运动,包括许多行为方式都需要刻意注意。少吃凉性的东西,西瓜苦瓜,菊花茶这类少碰。太过燥热的东西,大补的要也不要喝,要是进补,选一些燕窝雪蛤一类滋阴的最好。
化妆方面,别烫发染发,化妆品尽量少用,因为里面多少都有一些毒性,对大人没什么,可是对孩子说不定有影响。药品也是,最好少用。
衣着嘛,千万别再穿高跟鞋了,衣服多选一些舒适透气的棉质衣服,不能让身体太冷或太热。
情绪方面,切记别大悲大喜,孕妇最怕惊吓。最好的,能有个时常在身边的贴心人,家人啦,朋友啦,都行。
运动方面嘛,剧烈运动最好都戒除,做一些简单的有氧运动没问题,而且对孕妇和宝宝都有好处。
还有一点嘛,怎么说呢。”
叶凡话说到一半,欲言又止,于子生和张美芳一直竖着耳朵听呢,见状赶紧追问:“还有什么要注意的。”
叶凡悻悻笑了笑,小声说道:“不就是床上那回事。”
张美芳脸一红,明白了,害羞归害羞,可是还是想知道,“子生,麻烦你把送子观音拿去我们房里。”
于子生会意,说道:“哦,那我过去了。”
于子生被支开,沙发处就剩下叶凡和张美芳两人,张美芳红着脸问道:“叶凡,你说吧。”
叶凡挠了挠头,要是于子生留下来还好,偏偏是张美芳,怎么好开口呢。
张美芳明白叶凡在想什么,说道:“叶凡啊,你早晚是我们家的女婿,自家人,别害羞,说吧。”
“那好,我就说了。怀孕头一个月,往往孕妇自身都察觉不到,许多胎儿因为亲热导致滑胎。这样类型的滑胎,大部分孕妇自身都不知道。阿姨你怀孕的时间还短,胎并不稳,一个月内最好别和叔叔亲热。一个月后可以适量进行,但千万别压迫到腹部,特别是肚子明显隆起之后的时间,而且不可以太剧烈。孕期后一个月,也要完全禁欲。”
叶凡
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